Зазвичай осінь приходить з дощами та прохолодною погодою. Тому, люди починають хворіти. В громадських місцях, у транспорті вони чхають, кашляють, шморгають носами та розносять інфекцію, заражаючи оточуючих. Отже, підхопити застуду легко й першими ознаками є: головний біль, підвищення температури, нежить, першіння в горлі та сухий кашель.
Багато хто, як допоміжний засіб у боротьбі з застудою, використовує народні методи лікування.
Як лікувати застуду дома?
Імунна система – це наш природний найсильніший механізм захисту від будь-якої хвороби. Тому, коли з’являються перші симптоми захворювання, краще не заважати їй робити свою роботу, а це боротися з хворобою.
Коли підвищена температура збивати її не потрібно. Але, якщо температура перевищує позначку 38,5 градусів та не спадає, її потрібно негайно починати знижувати.
Буде дуже ефективно при лікуванні, якщо до чаю додавати природні ліки. Наприклад, імбир, лимон та натуральний мед.
За допомогою такої речовини як танін, що міститься в чаї, добре відходить мокротиння. Мед – це природний антибіотик від добре справляється з бактеріями, а вітамін С, який міститься в лимоні має противірусну та імуномодулюючу дію.
Багато хто з господинь робить заготівлю до зими, на сезон захворюваності. Різноманітні варення та морожені свіжі ягоди. Їх варто приймати не тільки коли вже захворіли, але й на протязі всього сезону. Особливу увагу потрібно приділити малині. До її складу входить саліцилова кислота, яка захищає організм від патогенних мікроорганізмів, а ще вона знімає запальні процеси.
Є дуже ефективний рецепт ліків проти застуди, які можна приготувати в домашніх умовах. Вони також допомагають вилікувати бронхіт та застарілий кашель.
Інгредієнти:
- Свіже коров’яче молоко 250 мл.;
- Масло вершкове або какао-масло 1 ч. л.;
- Мед натуральний 1 ч. л.;
- Жовток курячого яйця 1 шт.;
- Сода харчова 0,25 ч. л.
Спосіб приготування:
- Молоко доведіть до кипіння. Коли трішки охолоне додайте до нього мед та масла й ретельно перемішайте.
- Наступними додайте соду й курячий жовток та перемішайте
Будьте здорові!