ЗАМОРОЗЬТЕ ЛИМОНИ І ПОПРОЩАЙТЕСЯ З БАГАТЬМА XВOPOБAМИ. ЗРОБІТЬ СОБІ ЗАПИС НА ЗИМУ

Ви, мабуть, вже знаєте, що питна вода з лимоном допомагає травленню, очищає вашу систему і підвищує ваш імунітет. А чи відомо вам, що лимон може запобігти появі різних xвopoб?

Лимони це один із представників цитрусових і мають великий вміст вітамінів, особливо вітаміну С, який має лікувальні властивості проти багатьох хвороб.

Водночас заморожені лимони приносять ще більше користі для здоров’я і організму в цілому. Джерело

Найцінніша частина лимону — це цедра. Після заморожування вона стає більш м’якою і її зручніше використовувати.

Так як і в інших фруктах, шкірка лимона збагачена великою кількість поживних речовин, які регулюють рівень холестерину, зміцнюють імунну систему і запобігають розвитку oнкoлoгічних зaxвopювань.

А також лимонна цедра має протимікробні, протигрибкові і антибактеріальні речовини.

Читайте також: Як зробити домашній сир – простий рецепт приготування. Варто спробувати кожній господині

Постійне вживання лимонів в їжу значно покращує стан організму.

І одним з найголовніших переваг позитивного впливу є:

  • Знижується ризик розвитку iнcyльту;
  • Профілактика утворення пyxлин;
  • Зміцнення імунітету;
  • Протизапальна властивість;
  • Антибактеріальна дія;
  • Полегшення симптомів при бронхіальній acтмі;
  • Має заспокійливу та антидепресивну дію;
  • Очищення нирок та печінку від каменів.

Фахівці в області онкології підтвердили, що цедра лимона ефективна в боротьбі з багатьма різновидами раку, і може використовуватися як допоміжний засіб під час хіміотерапії і опромінення.

Використовуйте заморожені лимони для приготування напоїв, наприклад таких як смузі, і дуже швидко відчуєте освіжаючий, профілактичний і лікувальний ефект.

Рецепт лимонного льоду:

1. Промийте лимони під холодною проточною водою, висушіть.

2. Продезінфікуйте яблучним оцтом, шляхом занурення на 1-2 хвилини.

3. Помістіть в морозилку на ніч.

4. Натріть весь заморожений лимон разом з м’якіттю, шкіркою і насінням.

5. Отриману масу розкладіть в лоток для льоду або будь-яку зручну для Вас ємність і помістіть в морозилку.

6. Використовуйте кубики лимонного льоду щодня, додавши в напої та десерти, і отримуйте насолоду та користь від цих натуральних ліків!