Кожна жінка мріє бути красивою в будь-якому віці, і у вісімнадцять, і в п’ятдесят. Вони витрачають величезні гроші на косметику та салони краси, але природу не обдуриш – все-роки таки беруть своє. Жінки страждають, але продовжують гонитву за молодістю. Навіщо? Щоб подобатися собі і, звичайно ж, протилежній статі … Косточка […]

Continus reading  

>Женское здоровье необходимо беречь, ведь без него не будет счастливой семьи, а значит — жизнь пройдет зря. Все мы прекрасно знаем, что нужно держать органы малого таза в тепле, соблюдать правила личной гигиены, не вести беспорядочную половую жизнь и тому подобное. Но есть один важный момент, который упускает из виду […]

Continus reading  

Ела бы и ела столовыми ложками! Причина мужской слабости в 99% случаев кроется в обычном… ИНГРЕДИЕНТЫ: 200 гр. любого песочного печенья 200 гр. нежирного творога 100 гр. сметаны 50 гр. сахара 1 ч. л кофе ваниль какао Десерт Тирамису ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешать в блендере творог, сметану, сахар и ваниль до однородной […]

Continus reading  

Суспільство, як і раніше надає великого значення заміжжю, так що досить легко відчути себе невдахою, якщо ви ніяк не можете знайти собі чоловіка. І хоча це прекрасно, якщо вам все-таки це вдалося, але насправді немає нічого страшного в тому, якщо ви взагалі ніколи його не знайдете, поки у вас є […]

Continus reading  

Опрос автомобильных экспертов из США и Европы по итогам 2017 года позволил составить топ-20 самых полезных автогаджетов. Многие из них не только делают приятнее процесс вождения, но и помогают существенно сэкономить, а некоторые могут даже спасти жизнь. Итак, поехали… . 1. АВТОСКАНЕР Маст-хэв для владельцев более или менее современных автомобилей. Это адаптер, который […]

Continus reading  

Вот только потратилась на белоснежный комплект, раз-два надела, а он уже подустал. Первыми спешат испортить обнову волокна одежды, пот и дезодорант. Следом — время и неправильный уход. “Привет”, серые и желтые оттенки на далеко не дешевом белье! К счастью, мы знаем, как быстро обновить белые бюстгальтер, маечки и трусы, чтобы они […]

Continus reading  

  Итак, начнем! Овны (21 марта – 19 апреля) Сильнейшие противники Овнов всегда нужно опасаться. Они упрямы и решительны. Но главный их козырь – это умение страстно целовать своего . . . Итак, начнем! Овны (21 марта – 19 апреля) Сильнейшие противники Овнов всегда нужно опасаться. Они упрямы и решительны. […]

Continus reading  

Антибіотики борються з бактеріями, які можуть привести до важких захворювань або смерті. Ще в 1909 році в пошуках ліків від сифілісу був створений перший синтетичний антибіотик, «Сальварсан», повідомляє Gotta do the right thing. Цей антибіотик був дуже корисним, і використовувався до 40-х років. Пізніше його замінили пеніциліном. Для лікування різних захворювань використовувалися численні антибіотики […]

Continus reading  

Психологічне дослідження виявило, що люди, які ходять і сидять з прямою спиною, відчувають себе щасливішими за тих, хто постійно сутулиться. Так що справа не тільки в тому, що погана постава зіпсує вам здоров’я. Вона зіпсує вам життя! На щастя, є спосіб все виправити.   По суті, для цього, потрібно лише зміцнити м’язи […]

Continus reading  

Сьогодні ми в Тутка розповімо вам про вправу «зворотна планка», яка поки не так популярна, як звичайна планка, але нітрохи не менш корисна.   Техніка виконання: 1. Сядьте на підлогу. Випряміть ноги перед собою. Поставте долоні на підлогу, розставте пальці для максимальної підтримки.   2. Нахиліть тулуб під кутом 45° до підлоги. […]

Continus reading